Чітко зрозумієш причину своїх зривів та постійної втоми
Визначиш свою точку виснаження-
на якому етапі ти зараз і чому стає гірше
Отримаєш чітке розуміння, що потрібно змінити в першу чергу для стабілізації емоційного стану
Отримаєш персональний план перших кроків до відновлення ресурсу та контролю над своїм життям